春節(jié)期間猛炫砂糖橘和大魚(yú)大肉,上火了怎么辦?丨容容健識(shí)局
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初春乍暖還寒,再加上春節(jié)長(zhǎng)假,許多人在這個(gè)時(shí)期飲食異常豐富,一是食用肥甘厚膩的食物,二是口味重的人辛辣刺激食物吃得過(guò)多,雖說(shuō)節(jié)日期間享盡了口福,但上火也在這個(gè)時(shí)候找上門(mén)了。很多人不僅出現(xiàn)腸胃不適、口干舌燥、便秘等癥狀,尤其是“燥火”“濕火”“寒包火”頻頻惹“火”上身。這些“火”是怎么來(lái)的?如何滅?記者采訪了湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院(湖南省中醫(yī)院)治未病中心主任、主任醫(yī)師熊暑霖教授。
【作者:傅容容 王珊琪 何文瑞】 【編輯:陳卓】
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