視頻 | 年輕人不會(huì)得腦梗？錯(cuò)！
腦梗并非中老年人的專利，年輕人同樣可能發(fā)生。久坐不動(dòng)、熬夜、飲食不健康（高鹽、高脂、高糖）都有可能增加腦梗風(fēng)險(xiǎn)。長期壓力和焦慮也會(huì)影響血管健康，家族遺傳史更可能加大風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防腦梗，年輕人應(yīng)保持健康的生活方式，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，減壓放松，避免忽視健康。（指導(dǎo)專家：肖嵐，中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師）
【作者：肖嵐】 【編輯：楊云龍】
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