長沙晚報(bào)掌上長沙10月11日訊（通訊員 廖琴 石榮）10月10日是第30個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，其主題為“青春之心靈，青春之少年”。近年來，校園霸凌事件屢屢闖進(jìn)大家的視野，是嚴(yán)重影響兒童青少年心理健康的重要問題。在湖南省腦科醫(yī)院（湖南省第二人民醫(yī)院）兒少心理科門診，有一些因校園霸凌導(dǎo)致精神情緒問題前來就診的小患者。

　　12歲的小周（化名）就是其中一位。據(jù)小周和家屬回憶，小周開學(xué)不久就受到班里一男同學(xué)捉弄，后來該男生道歉，小周仍不能釋懷。其情緒一直很低落，經(jīng)常躲在房間里哭，會反復(fù)回想同學(xué)扔掉她本子、叫綽號等行為，她感覺自己受到了校園欺凌，人生也被毀了。

　　就診前，父母發(fā)生爭吵，小周感覺是自己拖累了父母，便用美工刀割自己的手腕；她還覺得經(jīng)常有人在背后議論她，因此不安，出現(xiàn)呼吸困難、有“瀕死感”等癥狀。察覺問題的嚴(yán)重性，小周父母帶她到湖南省腦科醫(yī)院（湖南省第二人民醫(yī)院）兒少心理科就診。

　　經(jīng)過系統(tǒng)檢查，醫(yī)生考慮小周為抑郁癥，需要及時(shí)干預(yù)住院就醫(yī)。兒少心理科吳霞主治醫(yī)生介紹，兒童青少年抑郁癥指的是發(fā)病于兒童期或青少年期的，典型癥狀是以情緒低落為主的一種精神障礙，嚴(yán)重時(shí)就會出現(xiàn)小周這種自傷自殺的行為。

　　校園環(huán)境是兒童青少年的第一個(gè)社會環(huán)境，在校園環(huán)境中容易造成抑郁癥的核心因素是校園霸凌。

　　那么，什么是校園霸凌呢？醫(yī)生介紹，校園霸凌是指發(fā)生在校園內(nèi)外、學(xué)生之間，一方（個(gè)體或群體）單次或多次蓄意或惡意通過肢體、語言及網(wǎng)絡(luò)等手段實(shí)施欺負(fù)、侮辱，造成另一方（個(gè)體或群體）身體傷害、財(cái)產(chǎn)損失或精神損害等的事件。

　　吳霞提醒，校園霸凌容易造成的精神心理問題包括以下方面：1.變得膽怯、畏縮、自卑、孤僻，嚴(yán)重者可能造成人格障礙；2.變得敏感、猜疑、警惕，沒有安全感等精神障礙；3.導(dǎo)致情緒抑郁障礙，自我評價(jià)和自我價(jià)值感降低；4.形成討好型人格，做事躡手躡腳。

　　吳霞建議，發(fā)現(xiàn)校園霸凌事件，家長可以從以下方面幫助孩子走出陰影。1.控制情緒，保持理性，立即查證、判斷事情的具體情況，不要采取極端措施，以免使孩子陷入自責(zé)和無助；2.穩(wěn)定孩子情緒，理解和共情孩子，無條件陪伴、傾聽孩子，給予孩子足夠的安全感；3.與孩子交流、討論，鼓勵(lì)孩子談?wù)?，讓孩子相信我們，隨時(shí)能得到我們的幫助；4.第一時(shí)間和學(xué)校溝通，找班主任協(xié)調(diào)處理；5.避免讓孩子玩網(wǎng)絡(luò)暴力游戲或看暴力影視??；6.給孩子做好表率，不把負(fù)面情緒帶給孩子；7.培養(yǎng)孩子的社交能力并且建立自信心；8.及時(shí)來精神?？漆t(yī)院就診，尋求專業(yè)人士的幫助。