長(zhǎng)沙晚報(bào)掌上長(zhǎng)沙12月18日訊（通訊員 石榮 全媒體記者 彭放）今日凌晨1時(shí)，外賣小哥張先生結(jié)束工作回家后，感覺左臉失去了知覺，他以為只是凍僵了，拿毛巾熱敷了一下就睡覺了。一早起來照鏡子，張先生發(fā)現(xiàn)自己嘴巴歪了，眼睛也斜了，面部表情僵硬，刷牙時(shí)不停漏水。他慌了神，趕緊來到湖南省第二人民醫(yī)院神經(jīng)外科就醫(yī)。經(jīng)詳細(xì)檢查，張先生被診斷為面神經(jīng)麻痹，也就是俗稱的面癱。

　　神經(jīng)外科三病區(qū)朱勇醫(yī)師分析，張先生夜間騎電動(dòng)車送外賣，臉部沒有采取保暖措施，受到寒風(fēng)刺激后，血管收縮，影響面部血液循環(huán)，導(dǎo)致面神經(jīng)肌肉運(yùn)動(dòng)發(fā)生障礙而引發(fā)面癱。

　　面部神經(jīng)麻痹是以面部表情集群運(yùn)動(dòng)功能障礙為主要特征的疾病，發(fā)病不受年齡限制，典型表現(xiàn)為患側(cè)不能閉眼、患側(cè)嘴角下垂或向健側(cè)偏斜及患側(cè)口角不能閉合緊密，概括來說就是“眼歪、嘴歪、臉歪”。這意味著患者連最基本的抬眉、閉眼、鼓腮等動(dòng)作都無法完成，不僅影響患者的個(gè)人形象，更嚴(yán)重影響其生活質(zhì)量。

　　“寒冬是面癱的高發(fā)期，冷空氣的刺激是面癱發(fā)生的直接原因。此外，大多數(shù)面癱患者的發(fā)病與疲勞、緊張、感染有關(guān)。免疫力低下者受涼或遭受病毒感染后，發(fā)生面癱的可能性更高?！敝煊绿嵝咽忻褡⒁庖韵聨c(diǎn)：

　　1.注意保暖，避免冷風(fēng)直吹。冬季注意防寒保暖，外出戴好帽子，裹好圍巾。

　　2.積極鍛煉，預(yù)防感冒。上呼吸道感染可能引發(fā)面癱，冬天是流感高發(fā)季節(jié)，出門時(shí)佩戴口罩，少去人群密集場(chǎng)所；適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

　　3.規(guī)律作息，放松心情。很多年輕人喜歡熬夜，導(dǎo)致免疫力下降。遇到工作壓力大時(shí)，要保持良好的心態(tài)，可以采取正念冥想、彩繪曼陀羅等方式減壓。

　　4.一旦出現(xiàn)“眼歪、嘴歪、臉歪”等癥狀，立即就醫(yī)。只要治療及時(shí)，絕大部分面癱患者可徹底痊愈。