長(zhǎng)沙晚報(bào)掌上長(zhǎng)沙1月16日訊（通訊員 高新華 石榮 全媒體記者 彭放）“每天吃了晚飯就叫兒子寫(xiě)作業(yè)，可他非要拖9點(diǎn)多才動(dòng)筆，一邊寫(xiě)一邊玩，別提有多磨蹭了……”今日，劉女士帶著8歲的兒子多多（化名）走進(jìn)湖南省第二人民醫(yī)院（湖南省腦科醫(yī)院）兒少心理科，兒子的拖拉讓她心力交瘁。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的診斷，多多做事拖拉的毛病是注意力缺陷障礙的表現(xiàn)，而這和家長(zhǎng)的教育方法不無(wú)關(guān)系。

　　多多上小學(xué)二年級(jí)后，寫(xiě)作業(yè)越來(lái)越慢，不僅每天拖到21時(shí)以后才動(dòng)筆，而且有時(shí)寫(xiě)一道題就要磨蹭半個(gè)小時(shí)。好不容易寫(xiě)完作業(yè)，總能被家長(zhǎng)檢查出一大堆錯(cuò)誤，涂涂改改一個(gè)小時(shí)又過(guò)去了，等他洗漱完畢，總要大半夜才上床睡覺(jué)。老師也反映，多多課堂上不守紀(jì)律，考試時(shí)十分拖拉，被教育時(shí)還大吵大鬧。劉女士擔(dān)憂孩子的成長(zhǎng)，于是向兒少心理醫(yī)生尋求幫助。醫(yī)生還了解到，多多在家沒(méi)有獨(dú)立的書(shū)桌，寫(xiě)作業(yè)時(shí)一會(huì)兒坐著、一會(huì)兒趴著，周?chē)h(huán)境雜亂，他總是看一會(huì)兒題目，就摸摸玩具、發(fā)發(fā)呆。

　　“注意力缺陷障礙就是俗稱的“多動(dòng)癥”?！焙鲜〉诙嗣襻t(yī)院兒少心理科周曉璇醫(yī)生介紹，這類兒童上課易分心，做事粗心、磨蹭，容易半途而廢，總是心不在焉、似聽(tīng)非聽(tīng)，丟三落四；在應(yīng)安靜的場(chǎng)合活動(dòng)過(guò)多，話多、插嘴，過(guò)度喧鬧；情緒不穩(wěn)，缺乏自控，行為沖動(dòng)，不顧后果。

　　周曉璇表示，在兒少心理科，因孩子注意力缺陷障礙來(lái)咨詢的家長(zhǎng)不在少數(shù)，醫(yī)生會(huì)建議孩子接受系統(tǒng)的心理治療，同時(shí)父母需接受改善教育方法的培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療和培訓(xùn)，孩子的行為逐漸規(guī)范，情緒良好，注意力也能集中起來(lái)，做事就會(huì)變得積極有效率。

　　很多家長(zhǎng)關(guān)心，怎么做才能更好地幫助孩子集中注意力，避免做事拖拉呢？周曉璇提供了4方面建議：

　　1.提供安靜的環(huán)境

　　當(dāng)孩子專注的學(xué)習(xí)或者做一些事情時(shí)，需要一個(gè)單獨(dú)的、整潔的環(huán)境，例如獨(dú)立的書(shū)桌，桌上只擺放筆、紙、橡皮擦、學(xué)習(xí)資料等孩子日常必須用到的東西。家長(zhǎng)要避免過(guò)度關(guān)注孩子的表現(xiàn)，讓他們更容易集中精力做自己的事情。當(dāng)不得不打斷孩子時(shí)，可以先表?yè)P(yáng)其當(dāng)下的專注力，再用“對(duì)不起，現(xiàn)在我們……”的句式陳述打擾他的理由，告知接下來(lái)要做的事。讓孩子在感受被尊重的情況下，不會(huì)因?yàn)榇驍喽[情緒，專注力自然發(fā)展良好。

　　2.幫孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間的價(jià)值

　　孩子做事磨蹭很大程度上是因?yàn)樗€沒(méi)有時(shí)間觀念。家長(zhǎng)要想辦法讓孩子認(rèn)識(shí)到時(shí)間是最寶貴的財(cái)富，可以講一些古往今來(lái)的成功人士珍惜時(shí)間的故事，在其臥室里張貼一些名言警句起到提醒作用。與孩子一起討論磨蹭的害處也必不可少，這個(gè)時(shí)候就需要家長(zhǎng)多一些耐心、多一些溝通，明確向孩子指出磨蹭是有害終生的壞習(xí)慣。

　　　3.多一些鼓勵(lì)和獎(jiǎng)賞

　　如果父母能經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)“你如果再快一點(diǎn)兒就更出色了”“你現(xiàn)在比過(guò)去有進(jìn)步了” “你看你做得多快”“做得真棒，加油啊”“真好，現(xiàn)在用不著老提醒你了”，這些真誠(chéng)的鼓勵(lì)是能夠打動(dòng)孩子的，孩子為了不讓父母失望，下次做事就會(huì)有意識(shí)地提醒自己快點(diǎn)兒。另外，當(dāng)孩子做事的速度比以前加快時(shí)，父母還可以適當(dāng)?shù)亟o予一些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，比如帶孩子出去玩，買(mǎi)他想要的玩具等等。

　　　4.讓拖拖拉拉付出代價(jià)

　　比如孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家長(zhǎng)不要急，也不要去幫他，可以提醒孩子一下“再不快點(diǎn)可要遲到了”，如果他依然磨蹭，不妨任由他去，不必?fù)?dān)心孩子上學(xué)會(huì)遲到。家長(zhǎng)恰恰就是要讓孩子親身體驗(yàn)上學(xué)遲到的后果，如果真的遲到了，老師肯定會(huì)詢問(wèn)他遲到的原因，孩子挨了批評(píng)后，就會(huì)認(rèn)識(shí)到磨蹭給自己帶來(lái)的害處，幾次之后他們自然會(huì)自己加快速度。